Combien de couples repartent heureux et ensemble?

La réussite je l’évalue quand je croise une patiente dans la rue comme l’autre soir. Elle est seule avec ses filles, me salue et me dit : j’ai déménagé, et… ça va mieux. Je lis sur son visage que ça va mieux mais que ce n’est évidement pas encore l’extase. Se séparer est courageux et pas léger. 

Le courage ne réside pas dans le fait de rester et tenir.

Le courage et de regarder si le sol est encore fertile pour que j’y mette encore de la vie. 

Comment ça c’est encore à moi de bosser? 

Oui parce que peu de patientes me disent : mon mec est génial, je ne veux surtout ni qu’il change ni qu’il comprenne tout ce que j’ai moi même compris dans les bouquins qu’il n’a pas pris le temps de lire, non le problème c’est que je suis chiante. 

Or contempler les mauvaises herbes dans le jardin du voisin apporte aigreur et rancœur. Tandis que que regarder dans son jardin à soi s’il y a encore de l’espace pour semer amène la vie. 

Quand on dit à son partenaire  : fais-moi rire, fais moi sortir, fais moi jouir, on est dans une posture d attente qui éteint le couple. 

Commencer à changer une chose

Demain matin, le premier geste au réveil ne sera pas d ouvrir Instagram mais de déposez-lui un baiser (où vous voulez). Et vous allez voir qu’en donnant vous allez recevoir. Non pas ce que lui /elle va donner en retour. Non. Vous recevez en donnant. Car donner et recevoir sont les 2 faces d’une même pièce. 

Julie Renauld, thérapie brève, thérapie de couple à Boulogne Billancourt et en visio.